你壓力大嗎? 小心心身症找上身

你壓力大嗎? 小心"心身症"找上身

您常會覺得緊張、浮躁、憂鬱、或者是恐慌、失眠嗎？如果有的話，
您可能罹患了現代人的新興疾病「心身症（壓力大 小心『心身症』找上身）」。
根據衛生署統計，過去12年來，台灣因為「心身症（壓力大 小心『心身症』找上身）」就醫的人數就暴增四倍，
而光是一年，所吃下的鎮靜安眠劑，就高達1.5億顆。

上班族的壓力到底有多大，俄羅斯這名員工在辦公室突然情緒崩潰，而同樣被監視器拍下來的，
有人憤怒發洩，也有人對著同事流眼淚，就連在台灣造成強烈炫風的女神卡卡，也曾經在化妝室裡頭崩潰痛哭。

心身症（壓力大 小心『心身症』找上身）
21世紀，全球人際關係越來越疏離，生活和工作的壓力卻越來越大，憂鬱、浮躁、恐慌、容易疲累和暴怒、
注意力不集中、夜晚常常失眠，如果您出現了三種以上的這些症狀，
那就得小心「心身症（壓力大 小心『心身症』找上身）」恐怕找上門了。

「心身症（壓 力大 小心『心身症』找上身）」泛指焦慮、憂鬱以及和壓力相關的精神官能症，
因為壓力和情緒無法紓發，造成或誘發身體各部位的疾病，今年25歲的張小姐，在貿易 公司工作，
從高中開始，只要考試、上台報告她就會緊張、頻尿，甚至想吐。原本以為是腸胃不適，
經過診斷才發現罹患心身症（壓力大 小心『心身症』找上身）。
而楊小姐，工作壓力大常常失眠，最近突然掉了一大搓頭髮，這種症狀俗稱圓型禿。

心身症（壓力大 小心『心身症』找上身）就像一股狂潮，襲捲全球各地，也正在衝擊這些你我周遭的好朋友。
在台灣，最近12年來，因為心身症（壓力大 小心『心身症』找上身）到醫院就診的人數暴增4倍，
一年吞掉1.5億顆鎮靜安眠劑，藝人孫翠鳳現身說法，歌后張惠妹也坦承，壓力大她常常靠尖叫發洩情緒，
而周華健曾經罹患憂鬱症，就連旅美棒球投手郭泓志，也是在走出焦慮症陰霾，才重返了投手丘。

其實，心身症（壓力大 小心『心身症』找上身）患者並不是無藥可醫，絕大部分只需要對症下藥，就能迎刃而解，
您的傾聽，陪伴和關懷，更能夠帶領周遭的好朋友走出困境。