睇恐怖片減肥

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睇《閃靈》燃燒184卡路里 - 睇恐怖片減肥

明天便是萬聖節（Halloween）、全城嘩鬼出籠的日子，有人或會選擇留在家中看恐怖片應節。英國最新研究指出，原來看恐怖片產生的恐 懼感覺，可幫助觀眾燃燒卡路里，達致減肥效果！當中最有效的，是已故大導演史丹利寇比力克一九八○年的作品──《閃靈》。

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《大白鯊》排第二

威 斯敏斯特大學研究員量度十人觀看多齣經典恐怖片時心跳速度、氧氣吸入量和二氧化碳呼出量，發現由積尼高遜扮演殺人狂魔的《閃靈》是減肥恩物， 受測者平均消 耗一百八十四卡路里，差不多是一條朱古力條的熱量；其次是一百六十一卡路里的《大白鯊》和一百五十八卡路里的《驅魔人》。

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威斯敏斯特大學高級講師麥肯齊說：「觀看恐怖片會造成恐懼及緊張，使人體釋放快速活動的腎上腺素，令胃口減少，同時燃燒大量卡路里。」

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